春回大地，草木萌发，校园里处处都是生机勃勃的景象。但与此同时，流感、诺如病毒、水痘等春季传染病也进入了高发期。为了守护全体师生的健康，筑牢校园安全防线，这份实用的春季传染病防范指南，请大家务必牢记！

常见春季传染病

校园防护“五要点”

校园是人员密集场所，做好日常防护是预防传染病的关键，师生携手共守健康防线。

勤洗手，讲卫生

饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏用手遮挡后，及时用洗手液或肥皂在流动水下洗手，遵循“七步洗手法”，揉搓时间不少于15秒。

常通风，保清新

教室、宿舍、实训室等场所，每天定时开窗通风2-3次，每次30分钟左右，保持室内空气流通，降低病原体浓度。

强锻炼，提免疫

利用课间操、体育课、社团活动等时间，积极参加体育锻炼，如跑步、跳绳、球类运动等，增强体质和抗病能力。

戴口罩，少聚集

流感高发期，去往人群密集的场所（如校医室、食堂），建议规范佩戴口罩；出现传染病病例时，减少不必要的集体活动，避免交叉感染。

守礼仪，护他人

咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，不随地吐痰，用过的纸巾及时扔进垃圾桶。

饮食起居有讲究

良好的生活习惯，是抵御传染病的“天然屏障”，请同学们做好自我管理。

不喝生水，不吃生冷食物，食堂就餐按需取餐，不偏食、不挑食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡

合理安排学习和休息时间，保证每天充足睡眠，避免过度疲劳，让身体处于最佳状态。

春季早晚温差大，根据天气变化及时增减衣物，避免着凉感冒；运动后出汗，不要立即脱衣吹风。

异常情况早处置

及时就医，不隐瞒

一旦出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、皮疹等不适症状，第一时间告知班主任或校医，及时前往正规医院就诊，不擅自用药，不隐瞒病情。 

居家休养，遵医嘱

确诊传染病后，严格按照医生要求居家休养，待症状完全消失、符合返校条件后，持相关证明返校，不提前返校。 

配合防控，守规则

班级出现传染病病例时，积极配合学校的防控措施，如消毒、排查等，共同维护校园健康环境。

健康是学习和工作的前提，守护校园健康，需要每一位师生的参与。让我们从自身做起，从细节做起，养成良好的卫生习惯和生活方式，携手抵御春季传染病，在健康的校园里，向阳生长，逐梦前行！

来源：人民日报 安全办

文字：王川

编辑：熊严

校审：张丹

审批：周宇